2020-02-18から1日間の記事一覧
自分が体重何キロや体脂肪率が何%とかジムに通っている方は測った事がある方も多いと思います。 月に1回など定期的に測って何%、何キロ落ちた、増えたとと自分の体重・体脂肪率の変化を計測している方も多いでしょう。 私としては、数値を測る事は悪いことで…
自分が体重何キロや体脂肪率が何%とかジムに通っている方は測った事がある方も多いと思います。 月に1回など定期的に測って何%、何キロ落ちた、増えたとと自分の体重・体脂肪率の変化を計測している方も多いでしょう。 私としては、数値を測る事は悪いことで…